出品 | 搜狐健康

作者 | 北京兒童醫院精力心理科醫生 湯欣舟

編輯 | 吳施楠

每到節假日，狐年夜醫總免不了帶孩子走親戚串門，狐年夜醫甚至輾轉千里回老家。狐年夜醫現在正值寒假，狐年夜醫很多家長希望孩子能過個歡愉的狐年夜醫假期，就常常帶孩子出去和小火伴接觸，狐年夜醫增加交換機緣。狐年夜醫可孩子們聚到一起、狐年夜醫玩在一起，狐年夜醫分享新玩具新零食，狐年夜醫不免有爭搶、狐年夜醫吵嘴甚至掐架的狐年夜醫情況呈現，這時家長該怎么做才能幫孩子得救？

北京兒童醫院精力心理科醫生湯欣舟指出，狐年夜醫首先，狐年夜醫如果沖突不太狠惡，狐年夜醫家長可以先不干涉干與，給孩子們自己措置的時間，期待孩子向自己求助時再出面。這是一種對孩子的信任，也可以視作熬煉他的社交能力的珍貴機緣。如果孩子靠自己順利解決了問題，那么事后應當賜與鼓動鼓勵和嘉獎，增強他以后自己解決能力的信心。

然而，如果感應孩子已經很是委屈難熬難過，甚至情況升級，起頭年夜哭年夜鬧，眼看就要成長成危險狀況，那么實時出面干涉干與就是需要的。首選體例仍是先將雙方分隔沉著，傾聽并對他們的話暗示理解，并啟發他們自己解決問題。但如果一方呈現原則性問題（例如脫手打人、侮辱性言語等傷害他人的行為）則也要果斷地暗示這樣不成以，并要求其報歉和做出填補。

參考話術：

“你倆看起來都很生氣，現在必須先沉著一下，讓我們先分隔，到各自的房間里待一會吧！”

“很歡暢看到你平靜一點了。適才我感應你很生氣/很難熬，產生了什么？遇到了什么事？你是怎么做的？”

“我知道了，難怪你這么生氣。那么讓我們想想，除……還有更好的體例嗎？”（當孩子提出好體例或你想到體例，孩子暗示贊同時）“太棒了！你真有主意！那么讓我們去試試吧！”

其實，社交過程中遇到的這些困難，對父母和孩子而言都是珍貴的成長機緣。不管遇到什么情況，首先跟自己默念三遍“小排場，不要急”，保持自己的情緒穩定永遠是第一位的。

湯欣舟強調，服膺尊重和傾聽兩年夜寶貝，以身作則地教會孩子如何公道地表達自己的感觸感染，傾聽他人，以尊重和雙贏的體例解決問題。家長的榜樣作用和從這些社交困難中操練為人處世的體例，是我們能為孩子一生準備的，帶在身邊永不丟失的珍貴財富。